
PASTA KANAPKOWA Z DYNI
Zostało trochę pieczonej dyni i nie wiesz co z nią zrobić?
Zostało trochę pieczonej dyni i nie wiesz co z nią zrobić?
Jaka dieta dla biegacza?
Bieganie, to jeden ze sportów, który można wykonywać o dowolnej porze dnia i nie jest ograniczone żadnymi akcesoriami. Zakładasz buty i biegniesz. Niestety jest to rodzaj sportu, który wymaga odpowiedniego żywienia. Dieta będzie miała bezpośredni wpływ na wytrzymałość i wydolność w trakcie biegu.