BLOG

Porady zdrowotne i dietetyczne - pyszne pomysły na dania
KONTAKT
NOWY ROK - NOWA JA. Co to jest nawyk?

NOWY ROK - NOWA JA. Co to jest nawyk?

Z początkiem roku myślimy o nowych postanowieniach. Chcemy coś zmienić w naszym życiu. Jednak zapał bardzo szybko mija i wracamy do swojej codzienności. Jak to zmienić? Co zrobić, żeby aktywność stała się naszym nawykiem.
Krokiety z soczewicą (wegetariańskie)

Krokiety z soczewicą (wegetariańskie)

Dziś pomysł na bezmięsne danie...
Farsz można wykorzystać również do pierogów. Krokiety pysznie smakują na ciepło i na zimno, dlatego doskonale pasują do lunch boxa.
KROKIETY Z SOCZEWICĄ (wegetariańskie)
Paszteciki z kapustą, grzybami i żurawiną

Paszteciki z kapustą, grzybami i żurawiną

Święta, święta, święta ...
Pomysł na pyszne paszteciki do barszczyku.
Pierniki Świąteczne

Pierniki Świąteczne

Święta już, już ... Czas na pierniczki.
Dzieci uwielbiają piec i dekorować lukrem swoje wypieki.
Dziś pomysł na szybki i pyszny przepis na ...
Jak nie przytyć w święta?

Jak nie przytyć w święta?

Jak nie przytyć w święta ?
Spotkania wigilijne, obiady rodzinne, kolacje z przyjaciółmi, mnóstwo ciast, ciastek, ciasteczek.
Babcia wmusza kolejnego pieroga, a i serniczka należy spróbować. Niestety odmówić nie wypada :)
Czy to ma spowodować, że przytyjesz? Nie koniecznie. Mamy kilka prostych wskazówek.
Zimowa zupa dyniowa z ciecierzycą

Zimowa zupa dyniowa z ciecierzycą

Dziś pomysł na pyszną rozgrzewającą zupę...
ZIMOWA ZUPA DYNIOWA Z CIECIERZYCĄ
Pierogi z kapustą i grzybami (wersja bezglutenowa)

Pierogi z kapustą i grzybami (wersja bezglutenowa)

Wigilia i tradycyjne potrawy czas zacząć ...
Przygotować pierogi z mąki pszennej to żaden problem, gorsza sprawa jeśli mamy alergię na gluten lub chcemy coś zmienić w naszych przepisach. Mąki bez glutenu są bardzo ciężkie do wyrabiania, ponieważ się nie kleją, czyli właśnie pozbawione są tego kleistego składnika, którym jest gluten. Jednak nie ma co się trapić, można zrobić równie pyszne potrawy i bez glutenu, używają bardziej urozmaiconych składników do produkcji potraw świątecznych.
Gulasz wegański z dynią

Gulasz wegański z dynią

Dziś pomysł na szybki obiad...
WEGE GULASZ WARZYWNY Z DYNIĄ
Obiad w 30 minut ? Tak. Wystarczy mieć składniki i robi się sam.
Jeszcze jest dynia, więc trzeba korzystać 🙂
Danie doskonale smakuje na zimno i na drugi dzień. Dobry pomysł na danie do lunch box-a.
To wersja wegańska, ale można szybko zamienić przepis na wersję mięsną, dodając kilka plasterków pokrojonej w kostkę dobrej jakości szynki.

Krem z dyni z imbirem i serem wędzonym

Krem z dyni z imbirem i serem wędzonym

KREM Z DYNI Z IMBIREM I KURKUMĄ podawany z wędzonym serem
Sezon na dynie, należy odpowiednio wykorzystać.
Pierniczki bezglutenowe

Pierniczki bezglutenowe

Świąteczne pierniczki odsłona bezglutenowa...
Każdy, kto nie może jeść glutenu, poszukuje pysznych smaków zastępujących pszenne produkty. Te pierniczki są doskonałe. Pyszne, aromatyczne i bardzo długo można je przechowywać.
Save
Preferencje użytkownika dotyczące plików cookie
Używamy plików cookie, aby zapewnić najlepszą jakość korzystania z naszej witryny. Jeśli zrezygnujesz z używania plików cookie, ta strona może nie działać zgodnie z oczekiwaniami.
Akceptuję
Nie akceptuję
Czytaj więcej
Polityka Prywatności Cookies i RODO
To niewielkie informacje nazywane ciasteczkami (z ang. cookie – ciastko), wysyłane przez serwis internetowy, który odwiedzamy i zapisywane na urządzeniu końcowym.
Cookies
Akceptuję
Rezygnuję
Analytics
Narzędzia służące do analizy danych w celu pomiaru skuteczności strony internetowej i zrozumienia, jak ona działa.
Google Analytics
Akceptuję
Rezygnuję