BLOG

Porady zdrowotne i dietetyczne - pyszne pomysły na dania
KONTAKT
Krokiety z soczewicą (wegetariańskie)

Krokiety z soczewicą (wegetariańskie)

Dziś pomysł na bezmięsne danie...
Farsz można wykorzystać również do pierogów. Krokiety pysznie smakują na ciepło i na zimno, dlatego doskonale pasują do lunch boxa.
KROKIETY Z SOCZEWICĄ (wegetariańskie)
Składniki:
1/2 szklanki zielonej soczewicy
1 łyżka oleju kokosowego
1/3 pora
sól, pieprz ziołowy
2 łyżki natki pietruszki
1 ząbek czosnku
1 łyżka majeranku

Przygotowanie:
Soczewicę ugotować i wystudzić. Na patelni podsmażyć pokrojonego drobno pora i czosnek. Wymieszać z soczewicą i zmielić. Przyprawić solą, pieprzem ziołowym i majerankiem.
Przygotowane naleśniki cienko smarować farszem i zwinąć.
Doskonałe z barszczykiem czerwonym lub z jogurtem naturalnym i tartą marchewką.

Przepis na naleśniki gryczane:
http://www.larafit.pl/.../41-nalesniki-gryczane-bezglutenowe

Drukuj  
Save
Preferencje użytkownika dotyczące plików cookie
Używamy plików cookie, aby zapewnić najlepszą jakość korzystania z naszej witryny. Jeśli zrezygnujesz z używania plików cookie, ta strona może nie działać zgodnie z oczekiwaniami.
Akceptuję
Nie akceptuję
Czytaj więcej
Polityka Prywatności Cookies i RODO
To niewielkie informacje nazywane ciasteczkami (z ang. cookie – ciastko), wysyłane przez serwis internetowy, który odwiedzamy i zapisywane na urządzeniu końcowym.
Cookies
Akceptuję
Rezygnuję
Analytics
Narzędzia służące do analizy danych w celu pomiaru skuteczności strony internetowej i zrozumienia, jak ona działa.
Google Analytics
Akceptuję
Rezygnuję