Jak nie przytyć w święta ?
Spotkania wigilijne, obiady rodzinne, kolacje z przyjaciółmi, mnóstwo ciast, ciastek, ciasteczek.
Babcia wmusza kolejnego pieroga, a i serniczka należy spróbować. Niestety odmówić nie wypada :)
Czy to ma spowodować, że przytyjesz? Nie koniecznie. Mamy kilka prostych wskazówek.
Spotkania wigilijne, obiady rodzinne, kolacje z przyjaciółmi, mnóstwo ciast, ciastek, ciasteczek.
Babcia wmusza kolejnego pieroga, a i serniczka należy spróbować. Niestety odmówić nie wypada :)
Czy to ma spowodować, że przytyjesz? Nie koniecznie. Mamy kilka prostych wskazówek.
KREM Z DYNI Z IMBIREM I KURKUMĄ podawany z wędzonym serem
Sezon na dynie, należy odpowiednio wykorzystać.
Sezon na dynie, należy odpowiednio wykorzystać.
TOFU Z BAKŁAŻANEM
Dziś pomysł na mega szybki obiad w 30 minut i do tego wegański ...
Dziś pomysł na szybki obiad...
WEGE GULASZ WARZYWNY Z DYNIĄ
Obiad w 30 minut ? Tak. Wystarczy mieć składniki i robi się sam.
Jeszcze jest dynia, więc trzeba korzystać ?
Danie doskonale smakuje na zimno i na drugi dzień. Dobry pomysł na danie do lunch box-a.
To wersja wegańska, ale można szybko zamienić przepis na wersję mięsną, dodając kilka plasterków pokrojonej w kostkę dobrej jakości szynki.
KOMOSA RYŻOWA Z PIECZONĄ DYNIĄ I SEREM FETA
Nie masz pomysłu co zabrać do lunch boxa do pracy?
Święta, święta, święta ...
Pomysł na pyszne paszteciki do barszczyku.
Pomysł na pyszne paszteciki do barszczyku.
CIASTECZKA OWSIANE Z MIODEM
Dziś pomysł na szybkie ciasteczka...
Doskonałe do kawy, jako drugie śniadanie do jogurtu lub jako przekąska do szkoły.
Dziś pomysł na pyszną rozgrzewającą zupę...
ZIMOWA ZUPA DYNIOWA Z CIECIERZYCĄ
ZIMOWA ZUPA DYNIOWA Z CIECIERZYCĄ