Nie czekaj, az recepta będzie Ci potrzebna. Zadbaj o zdrowie juz dziś.
Dziś pomysł na mega szybki obiad...
Obiad w 30 minut ? TAK ?
Obiad w 30 minut ? TAK ?
Dziś pomysł na pyszny fit smakołyk...
PLACUSZKI NA KEFIRZE Z MĄKI RYŻOWEJ (bezglutenowe)
PLACUSZKI NA KEFIRZE Z MĄKI RYŻOWEJ (bezglutenowe)
POWRÓT DO SZKOŁY
CO DAĆ DZIECKU DO JEDZENIA NA DRUGIE ŚNIADANIE
Pierwsze i drugie śniadanie w diecie dzieci i młodzieży, odgrywa bardzo ważną rolę w rozwoju i funkcjonowaniu młodego organizmu.
ZAKWAS ŻYTNI NA CHLEB LUB BUŁKI
Pieczecie sami chleb lub może chcecie zacząć?
Wystarczy dobrej jakości żytnia mąka i woda.
Pieczecie sami chleb lub może chcecie zacząć?
Wystarczy dobrej jakości żytnia mąka i woda.
Drugie śniadanie? Może warzywna zupa ...
ZUPA WARZYWNA Z MŁODĄ KAPUSTĄ
ZUPA WARZYWNA Z MŁODĄ KAPUSTĄ
Jaka dieta dla biegacza?
Bieganie, to jeden ze sportów, który można wykonywać o dowolnej porze dnia i nie jest ograniczone żadnymi akcesoriami. Zakładasz buty i biegniesz. Niestety jest to rodzaj sportu, który wymaga odpowiedniego żywienia. Dieta będzie miała bezpośredni wpływ na wytrzymałość i wydolność w trakcie biegu.
Dziś pomysł na domowe bułeczki...
BUŁKI ŻYTNIE NA ZAKWASIE
BUŁKI ŻYTNIE NA ZAKWASIE
Dziś pomysł na danie mix...
PASZTET Z CUKINII Z KASZĄ JAGLANĄ
PASZTET Z CUKINII Z KASZĄ JAGLANĄ
Dziś pomysł na pyszną pastę kanapkową...
PASTA KANAPKOWA Z MAKRELI
PASTA KANAPKOWA Z MAKRELI