HATHA JOGA NOWOŚĆ W LARAFIT !!!
Hatha joga, jest jedną z najstarszych form indyjskiej jogi. Skupia się na oddechu i fizyczności ciała.
W hatha jodze chodzi o to aby podczas intensywnej pracy nad swoim ciałem, być w stanie osiągać kontrolę nad swoim umysłem.
Słowo hatha znaczy siła. Słowo to składa się z dwóch członów ha oznaczającego słońce i tha oznaczającego księżyc (symbolika tych nazw jest podobna do znaczenia yin i yang).
Zajęcia odbywają się we wtorek godz. 20:00 i CZWARTKI godz. 20:00.
W hatha jodze chodzi o to aby podczas intensywnej pracy nad swoim ciałem, być w stanie osiągać kontrolę nad swoim umysłem.
Słowo hatha znaczy siła. Słowo to składa się z dwóch członów ha oznaczającego słońce i tha oznaczającego księżyc (symbolika tych nazw jest podobna do znaczenia yin i yang).
Zajęcia odbywają się we wtorek godz. 20:00 i CZWARTKI godz. 20:00.