Jeśli chcesz posiadać jędrne i wyrzeźbione ciało?
Jesteś osobą, która zaczyna swoją przygodę z fitnessem? SLOW SHAPE to trening dla Ciebie.
To trening kształtujący całe ciało PRZEZNACZONY DLA OSÓB POCZĄTKUJĄCYCH.
Trening wzmacniający i wysiłek aerobowy w jednym przyspieszają proces spalania tkanki tłuszczowej, poprawiają kondycję i wytrzymałość.
W zajęciach tych wykorzystujemy różnego rodzaju przybory, jak: ciężarki, gumy, piłki, kettlebell, stepy, drabinki, sztangi.