BLOG

Porady zdrowotne i dietetyczne - pyszne pomysły na dania
KONTAKT
SŁODKA PRZEKĄSKA

SŁODKA PRZEKĄSKA

SŁODKA PRZEKĄSKA
W wolne dni bardziej ciągnie nas do słodyczy. Można wtedy spokojnie wypić kawę i podelektować się jakimś smakołykiem.
Niestety większość batonów, ciast i ciastek ma fatalny skład. Jeśli chcesz szybko zrobić słodką przekąskę wystarczy korzystać z sezonowych owoców i w lodówce zawsze mieć jogurt naturalny lub serek.


Jeśli lubisz płatki owsiane, mogą być płatki lub granola. Dla dodania słodyczy zawsze można pokruszyć kostkę gorzkiej czekolady lub dodać łyżeczkę masła orzechowego. Przyprawy cynamon lub imbir mogą nadać charakteru dla jagód i borówek, a garść orzechów lub wiórek kokosowych doda odrobinę zdrowych tłuszczy.
Wymyślaj ile możesz, żeby dieta była urozmaicona i kolorowa.

SKŁADNIKI:
serek naturalny lub jogurt naturalny
masło orzechowe słony karmen
granola classic lub płatki owsiane
borówki
maliny
porzeczki
 Bardzo szybkie i pyszne.

Drukuj  
Save
Preferencje użytkownika dotyczące plików cookie
Używamy plików cookie, aby zapewnić najlepszą jakość korzystania z naszej witryny. Jeśli zrezygnujesz z używania plików cookie, ta strona może nie działać zgodnie z oczekiwaniami.
Akceptuję
Nie akceptuję
Czytaj więcej
Polityka Prywatności Cookies i RODO
To niewielkie informacje nazywane ciasteczkami (z ang. cookie – ciastko), wysyłane przez serwis internetowy, który odwiedzamy i zapisywane na urządzeniu końcowym.
Cookies
Akceptuję
Rezygnuję
Analytics
Narzędzia służące do analizy danych w celu pomiaru skuteczności strony internetowej i zrozumienia, jak ona działa.
Google Analytics
Akceptuję
Rezygnuję