BLOG

Porady zdrowotne i dietetyczne - pyszne pomysły na dania
KONTAKT
Fit ciasteczka owsiane z miodem

Fit ciasteczka owsiane z miodem

CIASTECZKA OWSIANE Z MIODEM
Dziś pomysł na szybkie ciasteczka...
Doskonałe do kawy, jako drugie śniadanie do jogurtu lub jako przekąska do szkoły.


Składniki:
1 szklanka płatków owsianych (90g)
1 szklanka mąki (150g) zwykłej lub bezglutenowej
1/2 szklanki wiórków kokosowych (45g)
125g masła lub oleju kokosowego
3 łyżki miodu
3 łyżki wody
1/2 łyżeczki sody oczyszczonej

Przygotowanie:
Suche składniki wymieszać. Masło rozpuścić z miodem i wodą. Wszystkie składniki połączyć. Łyżką nabierać ciasto i formować kulki. Układać na papierze do pieczenia w odstępach 5 cm. Piec 13 minut na złoty kolor w temperaturze 150 stopni C.
Smacznego 🙂


Drukuj  
Save
Preferencje użytkownika dotyczące plików cookie
Używamy plików cookie, aby zapewnić najlepszą jakość korzystania z naszej witryny. Jeśli zrezygnujesz z używania plików cookie, ta strona może nie działać zgodnie z oczekiwaniami.
Akceptuję
Nie akceptuję
Czytaj więcej
Polityka Prywatności Cookies i RODO
To niewielkie informacje nazywane ciasteczkami (z ang. cookie – ciastko), wysyłane przez serwis internetowy, który odwiedzamy i zapisywane na urządzeniu końcowym.
Cookies
Akceptuję
Rezygnuję
Analytics
Narzędzia służące do analizy danych w celu pomiaru skuteczności strony internetowej i zrozumienia, jak ona działa.
Google Analytics
Akceptuję
Rezygnuję