SIŁOWNIA DLA SENIORA
Rozpocznij aktywnie dzień !!!
Specjalne godziny dla SENIORÓW !!!
Codziennie od godziny 9:00 do godziny 13:00 trenerzy naszego klubu pomogą w ustaleniu odpowiedniego planu treningowego, przypilnują w technice wykonywanych ćwiczeń oraz wykonają darmową analizę składu ciała.
Zapraszamy na trening SENIORKI I SENIORÓW :)
Aktywne poranki dla SENIORÓW:
- bezpiecznie ćwiczysz, rano jest mniej osób na siłowni,
- stała opieka trenera,
- ćwiczenia dostosowane indywidualnie dla każdej osoby ćwiczącej,
- kontrola poprawności wykonywanych ćwiczeń,
- rehabilitacja po przebytym COVID -19,
- praca nad wzmocnieniem mięśni pleców,
- dla osób 60+ ULGOWE KARNETY,
- DARMOWA analiza składu ciała: poznasz ile w ciele jest mięśni, tkanki tłuszczowej, wody oraz stan metaboliczny organizmu.
Zapraszamy codziennie od 9 do 13:00 !!!
Specjalne godziny dla SENIORÓW !!!
Codziennie od godziny 9:00 do godziny 13:00 trenerzy naszego klubu pomogą w ustaleniu odpowiedniego planu treningowego, przypilnują w technice wykonywanych ćwiczeń oraz wykonają darmową analizę składu ciała.
Zapraszamy na trening SENIORKI I SENIORÓW :)
Aktywne poranki dla SENIORÓW:
- bezpiecznie ćwiczysz, rano jest mniej osób na siłowni,
- stała opieka trenera,
- ćwiczenia dostosowane indywidualnie dla każdej osoby ćwiczącej,
- kontrola poprawności wykonywanych ćwiczeń,
- rehabilitacja po przebytym COVID -19,
- praca nad wzmocnieniem mięśni pleców,
- dla osób 60+ ULGOWE KARNETY,
- DARMOWA analiza składu ciała: poznasz ile w ciele jest mięśni, tkanki tłuszczowej, wody oraz stan metaboliczny organizmu.
Zapraszamy codziennie od 9 do 13:00 !!!