http://www.larafit.pl/components/com_gk3_photoslide/thumbs_big/476727zmieniamy_zycie.jpglink
http://www.larafit.pl/components/com_gk3_photoslide/thumbs_big/7860913.jpglink
http://www.larafit.pl/components/com_gk3_photoslide/thumbs_big/8451372.jpglink
http://www.larafit.pl/components/com_gk3_photoslide/thumbs_big/1935264.jpglink
http://www.larafit.pl/components/com_gk3_photoslide/thumbs_big/4383325.jpglink
http://www.larafit.pl/components/com_gk3_photoslide/thumbs_big/6344146.jpglink
http://www.larafit.pl/components/com_gk3_photoslide/thumbs_big/404829fitmagazyn3.jpglink

BIKINI FITNESS

DrukujEmail

Jeśli chcesz posiadać jędrne i wyrzeźbione ciało?
Jesteś osobą, która zaczyna swoją przygodę z fitnessem? BIKINI FITNESS to trening dla Ciebie.


To trening kształtujący całe ciało PRZEZNACZONY DLA OSÓB POCZĄTKUJĄCYCH.

Trening wzmacniający i wysiłek aerobowy w jednym przyspieszają proces spalania tkanki tłuszczowej, poprawiają kondycję i wytrzymałość.

W zajęciach tych wykorzystujemy różnego rodzaju przybory, jak: ciężarki, gumy, piłki, kettlebell, stepy, drabinki, sztangi.

Co trening wybierane są trzy partie mięśniowe i na nich koncentruje się cały trening np. pośladki, biceps, klatka piersiowa. Określone ćwiczenia wykonuje się przez 60 sekund, przeplatając trening wzmacniający, treningiem kardio.

Doskonały trening wyszczuplający całą sylwetkę.
















Larafit, Fitness klub, aerobik, joga, Tomaszów Lubelski, Zamość, Dieta, odchudzanie, siłownia, kulturystyka, zumba, taniec