BLOG

Przepisy dietetyczne - Porady
KONTAKT
sałatka kanapkowa z tuńczykiem i kukurydzą

Sałatka kanapkowa z tuńczykiem i kukurydzą

Dziś pomysł na śniadanie lub kolację...
SAŁATKA NA KANAPKĘ Z TUŃCZYKA I KUKURYDZY
Składniki:
85 g kukurydzy
80g tuńczyka z wody
20g żółtego sera
1 łyżeczka oliwy z oliwek
2 łyżeczki jogurtu naturalnego
sól, pieprz, pieprz ziołowy
1 łyżeczka koperku
25 g białej cebuli
Przygotowanie:
Wszystkie składniki razem wymieszać i przyprawić. Na zdjęciu bułka żytnia na zakwasie i ogórki małosolne.
Pychotka 🙂

Drukuj